30/09/2015 às 08h09

Dicas de saúde da semana

fonte: Divulgação Internet

1- Melhore o poder do seu cérebro com leituras ou fazendo palavras cruzadas;

2- Encontre tempo para seu amado(a);

3- Vista cansada pode gerar dor de cabeça, visite seu oftalmologista;

4- Chiclete sem açúcar ajuda a manter a sua saúde bucal, isso, sem deixar de fazer sua visita de rotina ao seu dentista;

5- Pratique atividades físicas para melhorar o humor;

6- Diga não ao fumo;

7- Coma alimentos saudáveis;

8- Fique bonito para você, dê uma repaginada no seu visual;

9- Evite refrigerantes, beba sucos naturais e tome bastante água;

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